神经症
- 导致抑郁症的主要原因有哪些？
- 1、环境因素和应激 人际关系紧张、经济困难或生活方式的巨大变化，都会诱发抑郁症。有时，抑郁症的发生还与躯体病有关。一些严重的躯体病，如脑中风、心脏病发作、激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有药物滥用的问题。 2、性格因素 有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观、自信心差、对...
- 2023-4-27如何正确认识抑郁症
- 一．抑郁症是每个人都可能得的心理病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与普通病没有区别，它只是一种普通的病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事...
- 2023-4-27什么是考试焦虑症？
- 什么是考试焦虑症？ 在判断是否患有考试焦虑症时，有两种错误观念：一种是认为，只要感觉到压力，就怀疑患了考试焦虑症，越怀疑就越紧张——这是一种恶性循环。另当中的一个重大事件，成绩再好，都会引起适度的紧张。有适一种是认为，只有一点都不紧张的人，才是一个能在考场上发挥正常的人。 正确的观念应该是，只要是正常人，在考试前都会自...
- 2023-4-27焦虑症简介
- 一、什么是焦虑症 我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前，在你和某位姑娘约会之前，在你的老板大发脾气的时候，在你知道孩子得了某种病的时候，你都会感到焦虑。焦虑是有进化意义的，它往往能促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用—...
- 2023-4-27公开场合演讲，如何克服紧张
- 很多人都有这样的经验，在众目睽睽之下表现自我的时候，感到十分紧张，空气如同凝固，有甚者感到浑身颤抖、心率加快、尿急尿频。有过这种感受的人不想再有二次，可是人之一生，这种场合不可避免，而且人越往高处走，这种场合便越来越多，预期逃避，不如勇敢面对，借此训练自己公开情况下处变不惊的能力。 那么，如果需要在公开场合表现自己，这...
- 2023-4-27社交恐怖症发病原因
- Leary（1983）认为，已有的学说都有助于理解社交恐怖症，但没有一个学说能够解释已知的各种病前情况（先驱和诱发事件）以及病后的表现。Leary的学说叫做自我推荐学说。学说的要点是，社交必有动机。通俗地说，一个人只有当他希望在别人心目中造成某种特殊的印象，才可能会感到紧张不安甚至恐怖。假如不论别人对我有什么看法，我一...
- 2023-4-27社交恐惧症是什么
- 社交恐惧症 （social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety disorder），是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商...
- 2023-4-27强迫症的症状表现
- 强迫症的症状表现：(1)强迫观念 表现为反复而久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地...
- 2023-4-27对待强迫症状应该注意什么？
- 一旦有压力给患者们带来了不良的情绪反应，我们就要学会一分为二的看待和处理。你越是讨厌这些不良情绪，它们可能就会越粘着你，就像打太极的原理一样，把一个皮球放在水缸里，你越去打它，它就会跳得越高，所以需要试着接纳这些情绪反应。有时候一些恰当的情绪反应往往是我们前进的动力，但是一些不恰当的情绪反应反而会影响我们的身心健康。建...
- 2023-4-27强迫症如何护理？
- (1)做好病人的心理护理。以支持心理诊治为主要内容，坚定病人的诊治信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的好抱乐观的态度而不是绝望。 (2)与病人建立有效的沟通。了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取需要的防范措施，预防问...
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