咨询项目
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- 强迫症
- 步骤一、再确认 一步重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动...
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- 抑郁症
- 什么是抑郁症 我们的生活中，充满了大大小小的挫折和失败，很多...
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- 社交恐惧症
- 社交恐惧症 （social phobia），又名社交焦虑症（...
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- 焦虑症
- 一、什么是焦虑症 我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重...
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- 青少年心理
- 1.青少年大脑的发育健全，思维的判断、分析作用越来越明显，思...
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- 亲子关系
- 一、记住自己的角色：父母 要知道你是孩子的父母，是他们信赖的...
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- 婚恋情感
- 幸福婚姻的7个秘诀 1.坦诚相处。夫妻间应坦诚相处，尤其在经...
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- 人际关系
- 人际交往有哪些基本原则 人人都需要人际交往，人际关系的质量在...
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- 职场心理
- 职场减压：如何走出职场受挫情绪 挫折是每个个体成长过程中不可...
专家团队
咨询流程
疑难问题
- 神经症的基本心历表现特征
- 神经症类心理问题具有隐藏性，因为此类症候人群会刻意地保持低调，应对世界和他人的方式被动消极，霍妮所倡导的人生而具有建设性力量的主张在他们身上似乎得不到体现，因为...
- 如何正确帮助抑郁症患者
- 在很多疗愈咨询的案例中，很多是亲人想要帮助患病的亲友，看到饱受煎熬的亲人朋友，没有人会无动于衷的，这个出发点是天地可鉴无可厚非的，但是经过一个转述的过程，往往会...
- 焦虑症的三大特征
- 我总是担心很多事：担心上班会迟到，担心工作作不好，担心朋友不喜欢自己，担心家人出车祸，担心家人人生安全……我内心总是志忑不安、忧心仲忡，晚上睡不好觉，自己觉得很...
- 精神分析在心理咨询过程中的应用
- （一）自由联想：经典的自由联想是，不管咨客脑子里浮现什么想法，都说出来。不管这些内容多么荒唐，自己感觉是多么微不足道，也不管它对现有道德规范多么不容许也包括对医...
- 建立良好咨询关系的方式
- 1、尊重 在价值、尊严、人格等方面与求助者平等，把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。应当体现为对求助者现状、价值观、人...
- 心理咨询的过程
- 1、进入与定向阶段 （1）建立辅导关系； （2）搜集相关资料，以利初步界定问题，明确辅导需要； （3）初步了解当事人的个人、环境资源；做出接案决定；做出辅导安排...
- 应当提高对强迫症的重视
- 强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿...
- 是不是只有找到问题的根源才能彻底康复？
- 有一些个案是可以通过找到深层病因来达到改善甚至是痊愈的效果，但大多数情况即使找到了病因，改善效果也并不理想，因为神经症性问题往往病程较长，症状迁延，已形成一种固...
- 强迫症会导致精神分裂吗？
- 世界上还没有一例案例是因为先得了强迫症再引发精神分裂的，两者是性质完全不同的问题，精神分裂患者对疾病没有自知力，也不会感到痛苦，反复担心会精神分裂或发疯，往往是...
- 患了神经症需要休学或辞职在家休养吗？
- 我们建议能够坚持的还是尽量坚持继续上学或工作，这本身对康复有利。如果长时间休养在家，一来缺少社会实践与人际交往，二来有更多闲暇时间用来“想”，往往会使症状加重。...
- 我道理都懂，为什么到现在还没能走出来？
- 很多朋友对一些心理理论了解并不少，但还是没有走出来，这可能有以下几种原因： 一，对一些理论并不是真正理解，比如森田疗法，虽然看似简单，但真正理解透却并不容易，往...
咨询案例
- 心理咨询可以帮助人们挖掘心理潜力提高自我认识
- 随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，...
- 青春期为什么会感到特别孤独
- 家长们常常发现自己的小孩，小时候像个小鸟似的对家长叽叽喳喳讲个不停，可长大后却守...
- 如何预防孩子网络成瘾
- 网络可以让孩子获得什么？满足了青少年的哪些心理需求？研究发现，网络满足青少年的心...
- 情绪管理的4条黄金法则
- 法则一：觉知自己的状态 在由丹尼尔·戈尔曼的著述而成为众所皆知的EQ理论中，也提...
- 警惕青春期社交恐惧
- 一项有关中学生心理健康状况的调查显示：目前中学生的心理问题较多，其中女生及高中学...
- 怎样摆脱“异性恐怖症”
- ［病例］伟是一名16岁的男生，性格内向。每当见到女同学就脸红，心里“砰砰”乱跳，...
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- 神经症的基本心历表现特征
- 神经症类心理问题具有隐藏性，因为此类症候人群会刻意地保持低调，应对世界和他人的方...
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- 如何正确帮助抑郁症患者
- 在很多疗愈咨询的案例中，很多是亲人想要帮助患病的亲友，看到饱受煎熬的亲人朋友，没...
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- 焦虑症的三大特征
- 我总是担心很多事：担心上班会迟到，担心工作作不好，担心朋友不喜欢自己，担心家人出...
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- 精神分析在心理咨询过程中的应用
- （一）自由联想：经典的自由联想是，不管咨客脑子里浮现什么想法，都说出来。不管这些...
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